"Gérer ses émotions n'implique pas de les contrôler ni de les combattre, mais de les accueillir en tenant compte du message qu'elles véhiculent". Serge Desjardins

Je suis thérapeute en TABC

La TABC (technique d'abréaction bilatérale et circulaire) a été mise au point par Bruno Clavier. Il s'est inspiré de l'EMDR, du Brainspotting et des exercices de souffle taoïstes. 
Cette technique permet d'appréhender les traumatismes, les expériences négatives, les cauchemars, les rêves récurrents, en vue de la libération des émotions qui y sont liées. 

Durée d'une séance : 1h à 1h30